בחמישי הקרוב: אירוע "יוגה בשקיעה" בגבעתיים

בחמישי הקרוב: אירוע "יוגה בשקיעה" בגבעתיים
עיריית גבעתיים

לרגל יום היוגה הבינלאומי שמצוין השבוע, מדור הצעירים של עיריית גבעתיים יקיים את אירוע "יוגה בשקיעה", ביום חמישי הקרוב (18.6) בפארק גבעתיים. במסגרת האירוע יתקיימו שני סבבים לבחירה, בשעות 18:00 ו-19:15.

אירוע "יוגה בשקיעה" בגבעתיים
עיריית גבעתיים

את התרגולים תנחה רוני מנשה, צעירה תושבת העיר, בעלים של סטודיו "יוגתיים", בוגרת שאקטי יוגה קולג' ומוסמכת International Yoga Alliance. סוג התרגול: האתה יוגה, המתאים למתרגלים מתחילים ומנוסים כאחד.

האתה יוגה היא היוגה הקלאסית המהווה את הבסיס לזרמי היוגה השונים. השיטה מתאפיינת בהחזקת התנוחות למשך זמן ובמעברים נוחים והרמוניים בין התנוחות, עם הרבה אתגר אך ללא מאמץ, עם דגש על החיבור בין נשימה ותנועה. התרגולים מבוססים על הקשבה, מודעות, דיוק, וכבוד לגוף.

אירוע "יוגה בשקיעה" בגבעתיים
עיריית גבעתיים

האירוע מיועד לתושבי העיר בגילים 21-40, ומותנה בהרשמה מראש בעמוד הפייסבוק "צעירים וצעירות גבעתיים".

התוכן כי חם במקומונט גבעתיים
השוואה בין יעדים פופולריים ומה חשוב לבדוק בכל אחד?
כשמשווים יעדים לפונדקאות בחו"ל, חשוב להבין שההבדלים אינם רק במחיר...
איך לקבל החלטות ניהוליות על בסיס נתונים ולא תחושות בטן?
מה זה ניהול מבוסס נתוניםניהול מבוסס נתונים הוא גישה שבה...
איך לקבל החלטות ניהוליות על בסיס נתונים ולא תחושות בטן?
מה זה ניהול מבוסס נתוניםניהול מבוסס נתונים הוא גישה שבה...
איך עושים עיצוב עצמות לחיים?
מה זה עיצוב עצמות לחייםעיצוב עצמות לחיים הוא שם כולל...
היתרונות של תכנון מקצועי לפני הקמת בריכה: דיוק, חיסכון ושקט ניהולי
היתרונות של תכנון מקצועי לפני הקמת בריכה: דיוק, חיסכון ושקט ניהולי
תכנון מקצועי לפני הקמת בריכה מצמצם טעויות יקרות, מקצר לוחות...
הטרנדים החמים בעולם פעילויות האתגר והאדרנלין: מה תופס תאוצה ב-2026
הטרנדים החמים בעולם פעילויות האתגר והאדרנלין: מה תופס תאוצה ב-2026
פעילויות אתגר ואדרנלין נעות לכיוון חוויה מדויקת, בטוחה ומדידה בזמן...
המדריך המלא לבחירת מקום אירוח לחופשה: מה חשוב באמת בהחלטה
המדריך המלא לבחירת מקום אירוח לחופשה: מה חשוב באמת בהחלטה
בחירת מקום אירוח מוצלח מתחילה בהגדרת צרכים: תקציב, גודל קבוצה...
בקרת איכות בשירותי ניקיון מקצועיים: המדד שמבדיל בין נקי למצוין
בקרת איכות בשירותי ניקיון מקצועיים: המדד שמבדיל בין נקי למצוין
בקרת איכות בשירותי ניקיון מקצועיים מבטיחה תוצאה עקבית, בטוחה ומדידה....
המדריך לבניית הרגלי אכילה בריאים שמחזיקים לאורך זמן, מתודולוגיה ישימה ויציבה
המדריך לבניית הרגלי אכילה בריאים שמחזיקים לאורך זמן, מתודולוגיה ישימה ויציבה
הרגלי אכילה בריאים מחזיקים לאורך זמן כשבונים מסגרת פשוטה, עקבית...
טכניקות לזיהוי נושאים מרכזיים בעלי השפעה גבוהה על הציון בבחינת הלשכה
טכניקות לזיהוי נושאים מרכזיים בעלי השפעה גבוהה על הציון בבחינת הלשכה
מיפוי נושאי-ליבה מתחיל בניתוח משקל הציון, שכיחות הופעה ומורכבות יישומית....
דילוג לתוכן