ביום שישי 6.9.19 התקיים בגן כורזין בוקר שישי ספורטיבי במהלכו נערכו שני אימוני כושר קצביים, הרצאה על חשיבותה של תזונה מאוזנת ואורח חיים בריא ואפילו פינת בייביסיטר חינמית לכל הגילאים! האירוע נערך בשיתוף עמותת קהילתיים ומועצת הנשים העירונית "אחת אחת" ובהפקת אלן מור גודס.
צילום ליאת דותן
האימון הראשון – סדנת חיזוק זרועות, בטן וישבן התקיים בהנחיית המאמנת עדי בלונדר, בעלת ניסיון רב תחומי באימוני פילאטיס, רצועות, משקולות ואימוני משקל גו והאימון השני – HIT – הועבר על ידי המאמן כושר והשחייה מני בנימין, המתמחה באימונים פרטיים וקבוצות גדולות.
בהמשך התקיימה ההרצאה "אורח חיים של נשים מאושרת" מאת רוזי לוי, יועצת תזונה ואורח חיים בריאה אשר הדגישה את חשיבותה של תזונה מאוזנת, ניפצה מיתוסים שאנחנו יודעים על אוכל וסיפקה טיפים אורח חיים בריא.
המשתתפים נהנו ממתחם צ'יל אווט מפנק, מוזיקה מקפיצה, חולקו בירות ללא אלכוהול ובנוסף דאגו שהמשתתפים לא יישארו על בטן ריקה וחילקו מגשי סושי בזמן ההרצאה.
צילום ליאת דותן
