כל אם העומדת לפני לידה עומדת גם לפני ההחלטה האם היא מתכננת להניק את התינוק שייוולד או שמא תעדיף לפרנס את חברות התמ"ל. לפני שנים רבות לא עודדו כל כך את ההנקה כפי שאנחנו רואים היום ואכן אימהות רבות כלל לא חשבו על הנושא ולא לקחו אותו בחשבון. אך כיום נדמה כי כבר כמעט אין התלבטות כאשר בכל הקורסים להכנה לידה מעודדים את האם שבדרך להשקיע בהנקה למרות כל הקשיים העלולים לצוץ בתחילת הדרך וגם במהלכה.
מתכוננים להנקה – רוכשים חזיות הנקה
עוד לפני הלידה, ישנן כמה פעולות אשר אותן אנחנו יכולים לעשות כדי לפתח את ההנקה בצורה מוצלחת וחיובית. ישנם תכשירים מיוחדים ומשחות שונות, כגון חזיות הנקה, שיכינו את ההנקה וימנעו את פציעתן ואת הסדקים האופייניים לתחילת הנקה, וכדאי מאוד להשקיע בהם, כדי שההנקה תתחיל ברגל ימין ותזרום היטב. גם התזונה הנכונה בתקופה של טרום לידה משמעותית מאוד בייצור של חלב משובח ואיכותי.
דבר נוסף שכדאי מאוד לעשות עוד לפני הלידה זוהי רכישה של חזיית הנקה איכותית. כל מי שהתנסתה במוצר מעין זה, יודעת כי מדובר במוצר שהוא לגמרי לא מיותר. חזיות הנקה מקלות מאוד על התהליך מבחינת נוחות, לאם וגם לתינוק.
אנחנו מוצאים היום כי נשים רבות מגיעות לחדר הלידה כאשר הן כבר מצוידות בחזיית הנקה טובה כדי שזו תשמש אותן מיד עם בואו של העולל לעולם. החזייה הזו עוזרת מאוד ליולדת להיכנס לתהליך של ההנקה ולהתרגל אליו בקלות רבה, כי ההנקה דורשת כל כך הרבה משאבים והחזייה המתאימה מקלה מאוד את הדרך.
איך נדע באיזו מידה לבחור?
יש נשים התוהות האם ניתן לבחור חזיית הנקה לפני הלידה כאשר המידה שלהן עשויה להשתנות לאחר הלידה ובמיוחד כאשר ההנקה היא פעילה ועשויים להתרחש שינויים. כאן כדאי לדעת כי בדרך כלל בחנויות ידעו לייעץ בדבר ההתאמה של החזייה. הניסיון של המקצוענים בדרך כלל אינו מאכזב והוא מוכיח את עצמו בשטח.

כדאי להצטייד מראש
ישנן כמה סיבות מדוע כדאי לנו להצטייד בחזיית ההנקה לפני הלידה.
- דגם רצוי במחיר רצוי – נכון שקיימת האפשרות של רכישת החזייה בבית החולים לאחר הלידה. אם זה בחנויות השירות או במחלקת יולדות. אך אם תרצו לרכוש את החזייה בבית החולים יהיה עליכם להתפשר על הדגמים הקיימים שם וכמובן לשלם את המחירים שבדרך כלל יהיו יקרים יותר ביחס לחנויות רגילות בקהילה.
- רוגע נפשי – כל יולדת נמצאת במצב רגיש. לא תמיד יש ליולדת החלושה את הכוח לצאת לקניות מיד לאחר הלידה, אף אם מדובר בחנות שהיא במתחם בית החולים. יהיה לה הרבה יותר נוח וקל כאשר הכול כבר יהיה מוכן בתוך התיק אותו היא הביאה אתה ללידה.