הירידה ברמת האסטרוגן מעודדת צמיחה של אוכלוסיות חיידקים חדשות ומגדילה כך את הסיכויים להתפתחות של דלקת בדרכי השתן בגיל המעבר. בנוסף, בגיל המעבר השרירים של פתח השופכה נחלשים וגורמים לתחושת דחיפות למתן שתן. השילוב בין השינוי בהרכב של החיידקים לבין התרחבות והיחלשות פתח השופכה, מאפשר מעבר קל של חיידקים מהנרתיק אל השופכה ומעלה את הסיכוי לדלקת. הבשורה הטובה היא שאפשר לטפל בבעיה, הטיפול הנכון מפחית באופן משמעותי את הסיכוי להתפתחות של דלקת בדרכי השתן בגיל המעבר.
מה הקשר בין יובש בנרתיק לבין דלקות בדרכי השתן?
יובש בנרתיק הוא תופעה נפוצה בגיל המעבר, רוב הנשים אינן מודעות לקשר בין יובש בנרתיק לביו דלקות בדרכי השתן. הגורם העיקרי לשני המצבים הללו הוא השינויים ההורמונליים, הירידה ברמת האסטרוגן מובילה לירידה בחומציות הטבעית של הנרתיק ומעודד הפחתה של הפרשת נוזלים. אותו אסטרוגן שגורם ליובש בנרתיק, ממלא תפקיד חשוב בשמירת מערכת השתן שלנו בריאה. הירידה ברמת החומציות של הנרתיק יוצרת סביבה שמעודדת התפתחות חיידקים. בנוסף, הירידה באסטרוגן גוררת אחריה היחלשות של מערכת החיסון המקומית. על כן, טיפול ביובש בנרתיק בגיל המעבר נחוץ למניעת דלקות בדרכי השתן.
איך מטפלים נכון בדלקות בדרכי השתן בגיל המעבר?
הטיפול בדלקת בדרכי השתן מתחלק לשני חלקים : טיפול מידי, טיפול מונע. אנו נדרשים לטפל תחילה בדלקת הפעילה ובו זמנית להתחיל גם בטיפול מונע שכולל אבחון מדויק של הגורמים לדלקת. במקרה של דלקות חוזרות, החשיבות של הטיפול המונע רבה. השינויים הפיזיולוגיים והמנטליים של גיל המעבר דורשים שינויים באורח החיים עם דגש על הרגלי אורח חיים בריא. עלינו לשים לב לתזונה שלנו, להקפיד על פעילות גופנית, לצמצם את רמת המתח ולישון טוב בלילה. טיפול נכון בתסמיני גיל המעבר הוא כזה שנותן מענה בו זמנית גם לתסמינים פיזיים כמו דלקת בדרכי השתן או גלי חום וגם לתסמינים מנטליים כמו דיכאון, בעיות זיכרון בגיל המעבר וחרדות.
מתי כדאי להתחיל לטפל בתסמיני גיל המעבר?
כל אישה חווה אחרת את תסמיני גיל המעבר. יהיו מקרים בהם התסמינים יופיעו כבר בגיל 44 ומקרים בהם התסמינים יופיעו רק לקראת גיל 50. גם חומרת התסמינים אינה זהה בין כל הנשים. על כן, יש צורך בטיפול מותאם אישית שמתבסס על היכרות, רקע רפואי, אורח חיים. תקופת גיל המעבר אינה פשוטה, האישה חווה שינויים מנטליים ופיזיולוגיים, אל תמהרי לוותר על ליווי מקצועי חיוני למתן תמיכה רגשית וגופנית. טיפול ביובש בנרתיק בגיל המעבר, טיפול במקרה של בעיות זיכרון בגיל המעבר או טיפול בכל תסמין אחר, כדאי להתחיל מיד כאשר ניכרת פגיעה באיכות החיים. בחירה בטיפול טבעי של נאוה אייזנבך מבטיחה מענה אישי, ליווי לכל אורך הדרך, רגישות, הקשבה ויד מקצועית מכוונת ותומכת.
