ברוכים הבאים למקומונט גבעתיים   Click to listen highlighted text! ברוכים הבאים למקומונט גבעתיים
פרסום בגוגל לעסקים
מקומונט גבעתיים – חדשות מקומיות גבעתיים
  • חדשות
  • כלכלה וצרכנות
  • נדל”ן
  • תיירות ונופש
  • תרבות ופנאי
  • אינדקס עסקים
  • זירת המומחים
  • דעות
    • העידן הכי בודד
    • רווחה וחברה
  • יצירת קשר
  • חדשות
  • כלכלה וצרכנות
  • נדל”ן
  • תיירות ונופש
  • תרבות ופנאי
  • אינדקס עסקים
  • זירת המומחים
  • דעות
    • העידן הכי בודד
    • רווחה וחברה
  • יצירת קשר
מקומונט גבעתיים – חדשות מקומיות גבעתיים
  • חדשות
  • כלכלה וצרכנות
  • נדל”ן
  • תיירות ונופש
  • תרבות ופנאי
  • אינדקס עסקים
  • זירת המומחים
  • דעות
    • העידן הכי בודד
    • רווחה וחברה
  • יצירת קשר
  • חדשות
  • כלכלה וצרכנות
  • נדל”ן
  • תיירות ונופש
  • תרבות ופנאי
  • אינדקס עסקים
  • זירת המומחים
  • דעות
    • העידן הכי בודד
    • רווחה וחברה
  • יצירת קשר
ראשי » חדשות » הכל בראש: איך להגיע לגזרה שתמיד רציתם?

הכל בראש: איך להגיע לגזרה שתמיד רציתם?

3 בדצמבר 2018

אביה בן אליאב, דיאטנית הבית של “התכנית הכלכלית” בקשת 12,

תעביר בגבעתיים הרצאה פרקטית ומעוררת השראה בנושא תזונה וספורט

אנחנו טובים בלשכנע את עצמנו למה גם הפעם לא נצליח: להיכנס לכושר, לרדת במשקל, להעלות מסת שריר; ולמעשה להגיע לכל תוצאה שכרוכה בשינוי גישה ואימוץ הרגלים חדשים.

איך להגיע לגזרה שתמיד רציתם?
אביה בן אליאב- קרדיט יח”צ

כמות הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו על למה גם הפעם זה לא יצליח- היא עצומה: ‘כי נכשלתי כל כך הרבה בעבר’, ‘זו הגנטיקה שלי’, ‘אני לא בנוי לספורט’, ‘אני לא יכולה בלי מתוק’, ‘אין לי זמן’ – נשמע מוכר?

המשותף לתחושת חוסר האמונה הזו מראש, היא הפחד מכישלון: כי אם אין לי ודאות שאצליח- אז למה להשקיע? וככה הקול הפנימי מונע מאתנו את ההשקעה הדרושה להצלחה; אנחנו מאמינים לו במקום להיות נאמנים למטרות שלנו.

אז איך מתגברים על המחסום הפנימי הזה, כדי להגיע לתוצאות הרצויות עבורנו? מדור הצעירים של עיריית גבעתיים יקיים ביום רביעי, 12.12.18, הרצאה תחת הכותרת: בלי לספור קלוריות: איך להגיע לגזרה שתמיד רציתם? (בוגארט בר, 20:00), שתועבר על ידי אביה בן אליאב, דיאטנית קלינית ומאמנת כושר, המשמשת, בין השאר, כדיאטנית הבית של “התכנית הכלכלית” בשידורי קשת.

ההרצאה מיועדת לצעירים בגילאי ה-20 וה-30. פרטים נוספים והרשמה (ללא עלות) בעמוד מדור הצעירים בפייסבוק: “צעירים וצעירות גבעתיים”.

איך להגיע לגזרה שתמיד רציתם?
אביה בן אליאב- קרדיט יח”צ
« פוסט קודם
פוסט הבא »
‏קבוצת מקומונט‏
בתי חולים
מרפאות וקופות חולים
בתי מרקחת
ייעוץ הכוונה וסיוע
גני ילדים
בתי ספר יסודיים
מרכזים קהילתיים ומועדונים
חוגי המתנ"ס
קווי תחבורה ומוניות
חברת החשמל
בנקים
דואר
מקוואות
ספריות

קבוצת מקומונט

כל הזכויות שמורות לקבוצת מקומונט. אין לעשות שימוש בחומרים המפורסמים באתר ללא אישור בכתב מבעלי האתר.

תגיות
אדי אלון אומנות איכות הסביבה אינטרנט בחירות 2013 בחירות גבעתיים בחירות רמת גן ביטחון ופלילים בריכה המלצת rgcity זכויות בעלי חיים חדשות הבידור חדשות הגמלאים ברמת גן חדשות הנוער חדשות הספורט חדשות העיר חדשות הציבור הדתי חדשות חברה חדשות חינוך גבעתיים חדשות חינוך ר"ג חדשות ילדים חדשות כלכלה חדשות פינת החי טור אישי:אורי שאבי טור אישי:ד"ר אבי ליליאן טור אישי:ד"ר סמדר טל טור אישי:משה שכטר טור אישי תנועת הירוקים טיולים וטבע כדורגל כדורסל מוסיקה ומחול נדל''ן ספרים עיריית גבעתיים פינת האימוץ פינת הקאוצ'ינג: נפתלי סדן צרכנות רכילות רן קוניק תושבים כותבים תחבורה תנועות הנוער תערוכות הרצאות ואירועים תרבות
אתרי קבוצת מקומונט: | מקומונט גבעתיים | מקומונט ירושלים | מקומונט חיפה והקריות | מקומונט באר שבע והדרום | חדשות הגליל | חדשות השרון | חדשות רמלה לוד | חדשות חיפה באינטרנט | חדשות תל אביב והסביבה
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס
Click to listen highlighted text!