שוקלות להתחיל ליטול גלולות למניעת היריון? רגע לפני הגלולה הראשונה, מוזמנות לקרוא את כל מה שחשוב לדעת בנושא:
היעילות של גלולות למניעת היריון
גלולות למניעת היריון נחשבות לאחד מהאמצעים היעילים ביותר למנוע היריון. יחד עם זאת, חשוב להיות מודעים לעובדה שהיו כבר מקרים של משתמשות בגלולות אשר נקלטו להיריון. אומנם מדובר במקרים נדירים אבל חשוב להיות מודעים לכך שהם עלולים לקרות.
מה לעשות במקרה של שכחת גלולה?
השאלה מה לעשות תלויה מתי המשתמשת נזכרה שהיא שכחה גלולה. אם היא שכחה את הגלולה ונזכרה בכך בפרק זמן אשר לא עולה על 12 שעות מהמועד הקבוע של נטילת הגלולה. יש לקחת את הגלולה שנשכחה ולהמשיך כרגיל – כאשר את הגלולה הבאה יש לקחת במועד הקבוע והרגיל. במידה ועברו יותר מ-12 שעות, לרוב יומלץ לקחת את הגלולה הנשכחת אבל עד למחזור מומלץ לעשות שימוש באמצעי מניעה נוסף כמו קונדום.
באופן כללי ההמלצה היא להקפיד לעשות כל מה שניתן בכדי לא לשכוח גלולות – ניתן ליצור תזכורת בטלפון החכם או לנקוט בכל פעולה אחרת אשר יכולה להזכיר לקחת את הגלולה בזמן.
מתי להתחיל נטילת חפיסת גלולות חדשה?
יש להתחיל בנטילת הגלולות ביום הראשון של המחזור החודשי. במקרים מסוימים, ניתן להתחיל את נטילת הגלולות גם בימים אחרים של המחזור – אבל במקרה כזה, יש להקפיד יותר על זהירות.
תופעות לוואי של נטילת גלולות
רבות מדובר בתופעות הלוואי הטמונות בנטילת גלולות למניעת היריון ולהלן הבולטות והנפוצות שביניהן:
- קרישיות יתר – מצב של קרישיות יתר הוא מצב בו הדם נקרש בזמן ובמקום הלא נכון, מה שעלול לגרום לקריש דם – אשר עלול לסכן את חיי האישה. גלולות מכילות כמות קטנה של הורמונים אשר עלולים להגדיל את הנטייה לקרישיות יתר. אומנם מדובר במצב נדיר והתופעה נחשבת למסכנת רק למי שקיימת אצלה נטייה גנטית לקרישיות יתר. גם לנשים מעל לגיל 35 לא מומלץ להשתמש בגלולות בגלל סיכוי גבוה יותר לתופעה.
- הפרשות חומות – נטילת גלולות למניעת היריון עלולה לגרום להפרשות חומות, אשר יופיעו לרוב בסביבות המחזור החודשי. יש נשים אשר עלולות להתמודד עם הפרשות מרובות ואצל אחרות התדירות והכמות תהיה נמוכה יותר.
- דיכאון – בגלולות יש כמות קטנה של הורמונים כמו אסטרוגן ופרוגסטרון אשר עלולים להפחית את הרמה של הסרוטונין במוח – מה שעלול לפגוע במצב הרוח ובמקרים מסוימים גם לגרום לתחושת דיכאון.
- בחילות – לא מעט מהנשים אשר נוטלות גלולות מתלוננות על בחילות. בכדי לנסות ולמנוע את הבחילות ההמלצה היא ליטול את הגלולה ביחד עם האוכל.
- רגישות ונפיחות באזור השדיים – מדובר בתופעת לוואי נוספת שניתן להתגבר עליה על ידי הטמעת שינויים בתזונה.
כמובן, שאם תופעות הלוואי לא חולפות כדאי לבדוק את האפשרות להחליף את סוג הגלולות.
היתרונות של נטילת גלולות
בסופו של דבר יש גם לא מעט סיבות בגינן כדאי לשקול להתחיל ולנטול גלולות ובין היתר:
- בניגוד לחלק מאמצעי המניעה גלולות אינן מפריעות או פוגעות במהלך התקין של קיום יחסי מין.
- במקרים רבים הגלולות גרומות לכך שהדימום במהלך המחזור החודשי יהיה קל יותר ופחות כואב.
- מייחסים לגלולות הפחתה של סיכון לפתח מחלות כמו סרטן הרחם, המעי והשחלה.
- במקרים מסוימים הגלולות מפחיתות את הסיכויים להופעה של פצעי אקנה.
כמובן, שבכדי ליהנות מכל היתרונות של גלולות למניעת היריון (ולמזער את תופעות הלוואי השונות) קיימת חשיבות גבוהה לגשת לרופא ולהתאים את סוג הגלולות הנכון. כמובן, שבשלב הבא יש להקפיד על ההנחיות.
