ברוכים הבאים למקומונט גבעתיים   Click to listen highlighted text! ברוכים הבאים למקומונט גבעתיים
פרסום בגוגל לעסקים
מקומונט גבעתיים – חדשות מקומיות גבעתיים
  • חדשות
  • כלכלה וצרכנות
  • נדל”ן
  • תיירות ונופש
  • תרבות ופנאי
  • אינדקס עסקים
  • זירת המומחים
  • דעות
    • העידן הכי בודד
    • רווחה וחברה
  • יצירת קשר
  • חדשות
  • כלכלה וצרכנות
  • נדל”ן
  • תיירות ונופש
  • תרבות ופנאי
  • אינדקס עסקים
  • זירת המומחים
  • דעות
    • העידן הכי בודד
    • רווחה וחברה
  • יצירת קשר
מקומונט גבעתיים – חדשות מקומיות גבעתיים
  • חדשות
  • כלכלה וצרכנות
  • נדל”ן
  • תיירות ונופש
  • תרבות ופנאי
  • אינדקס עסקים
  • זירת המומחים
  • דעות
    • העידן הכי בודד
    • רווחה וחברה
  • יצירת קשר
  • חדשות
  • כלכלה וצרכנות
  • נדל”ן
  • תיירות ונופש
  • תרבות ופנאי
  • אינדקס עסקים
  • זירת המומחים
  • דעות
    • העידן הכי בודד
    • רווחה וחברה
  • יצירת קשר
ראשי » זירת המומחים » על התזונה שנלחמת בסוכרת

על התזונה שנלחמת בסוכרת

19 במאי 2019

אם הסוכרת היא חלק מחייכם, אתם יודעים מכירים מקרוב את הוראותיו של הרופא אשר מכריזות כי אין סיכוי שלחמים, מאפים ופסטות יהוו חלק מחייכם בעתיד. אך האם כך הדבר? המשיכו לקרוא וגלו עוד על הסיבה לאיסור תזונתי זה ומה התחליף המדהים שיוסיף טעם מרהיב לתפריט היומי שלכם.

על התזונה שנלחמת בסוכרת

אנשים סוכריים נאלצים להיות עם אצבע על הדופק בכל רגע נתון, זאת על מנת לווסת בצורה יעילה ונוחה את רמת הסוכר בדם. על מנת שהגוף לא יצרוך את אבני הבניין הללו, מומלץ לדבוק אל דיאטה לחולי סוכרת אשר מפחיתה בצריכתם של פחמימות וסוכרים פשוטים אחרים. כך, הודות לתזונה מאוזנת ומבוקרת, יוכלו לשמור על מצב מאוזן בגופם ואולי אף להפחית בצורך שבשימוש בתרופות. זאת כמובן, תוך מעקב צמוד על ידי תזונאית ורופא אישי.

בונים תפריט בריא ומזין

חשוב להבין כי בנייתו של תפריט לחולי סוכרת יכולה להיות משימה מאתגרת. אך זכרו כי היצמדות לתפריט זה תאפשר לכם ליהנות ממגוון עשיר של מאכלים טעמים ומזינים אשר לא יפגעו לכם בבריאות. תפריט זה יפחית פחמימות ויעלה את צריכה הירקות והחלבונים, כמו גם מאכלים אשר עשירים באומגה 3, שהיא בתורה משפיעה לטובה על רמות הטריגליצרידים בדם.

עולם של תחליפים בריאים

מעניין לגלות שדווקא מוצרי הפשתן עשירים באומגה 3, זאת בנוסף להיותם דלים בפחמימות, בעלי אחוז חלבון גבוה וערכים תזונתיים גבוהים. לחם פשתן, אם כך, יהווה את הפתרון המנצח בשעה שאתם מחפשים אחר לחם שכן תוכלו לאכול מבלי לסבול מתופעות לוואי שעשויות לגרום לבעיות בריאותיות שונות. כך תוכלו עדיין ליהנות ממוצרי מאפה רכים וטעימים אשר עשויים מפשתן המכיל יתרונות משמעותיים רבים.

תזונה נכונה ומאוזנת

זכרו כי לכל מרכיב בתזונה החדשה שלכם יש את המינון הנכון, זאת על מנת לספק לגוף את כל מה שהוא צריך בכדי שיתפקד ביעילות המקסימלית שלו. פנייה אל קבוצת ביכורים תאפשר לכם להיחשף לעולם רחב של מוצרי מזון מגוונים ואיכותיים שיעשירו את התפריט החדש שלכם. כאן ניתן יהיה גם למצוא תחליפים ללחם הלבן בצורת לחמים, קרקרים ולחמניות טעימות במיוחד העשויות מזרעי פשתן.

« פוסט קודם
פוסט הבא »
‏קבוצת מקומונט‏
בתי חולים
מרפאות וקופות חולים
בתי מרקחת
ייעוץ הכוונה וסיוע
גני ילדים
בתי ספר יסודיים
מרכזים קהילתיים ומועדונים
חוגי המתנ"ס
קווי תחבורה ומוניות
חברת החשמל
בנקים
דואר
מקוואות
ספריות

קבוצת מקומונט

כל הזכויות שמורות לקבוצת מקומונט. אין לעשות שימוש בחומרים המפורסמים באתר ללא אישור בכתב מבעלי האתר.

תגיות
אדי אלון אומנות איכות הסביבה אינטרנט בחירות 2013 בחירות גבעתיים בחירות רמת גן ביטחון ופלילים בריכה המלצת rgcity זכויות בעלי חיים חדשות הבידור חדשות הגמלאים ברמת גן חדשות הנוער חדשות הספורט חדשות העיר חדשות הציבור הדתי חדשות חברה חדשות חינוך גבעתיים חדשות חינוך ר"ג חדשות ילדים חדשות כלכלה חדשות פינת החי טור אישי:אורי שאבי טור אישי:ד"ר אבי ליליאן טור אישי:ד"ר סמדר טל טור אישי:משה שכטר טור אישי תנועת הירוקים טיולים וטבע כדורגל כדורסל מוסיקה ומחול נדל''ן ספרים עיריית גבעתיים פינת האימוץ פינת הקאוצ'ינג: נפתלי סדן צרכנות רכילות רן קוניק תושבים כותבים תחבורה תנועות הנוער תערוכות הרצאות ואירועים תרבות
אתרי קבוצת מקומונט: | מקומונט גבעתיים | מקומונט ירושלים | מקומונט חיפה והקריות | מקומונט באר שבע והדרום | חדשות הגליל | חדשות השרון | חדשות רמלה לוד | חדשות חיפה באינטרנט | חדשות תל אביב והסביבה
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס
Click to listen highlighted text!