רוצים להפסיק הרגל כלשהו ולא מצליחים? אל תתמודדו לבד

רוצים להפסיק הרגל כלשהו ולא מצליחים? אל תתמודדו לבד
Credit Canva.com

לרובנו יש הרגלים שאנחנו לא ממש גאים בהם והיינו שמחים להיפטר מהם אך עם זאת יודעים שעם כוח רצון והשתדלות אנחנו יכולים גם להצליח. מעבר לכך, אלה אמנם הרגלים שהיינו מעדיפים לחיות בלעדיהם אך הם לא פוגעים בנו ברמה התפקודית ואפילו לא באיכות החיים. הדבר שונה לחלוטין כאשר זהו הרגל בו נוצרת תלות של ממש בצורת התנהגות הנותנת סיפוק רגעי או בחומר משנה תודעה. אז כבר נדרש טיפול בהתמכרויות שהוא מקצועי, טיפול בו מוקדש זמן לשלבים שונים לאורך התהליך. פעמים רבות, במיוחד כשזו התמכרות לחומרים משני תודעה, נדרש גם ניתוק מהסביבה והתמקדות בתהליך הגמילה באופן מוחלט.

כשרצון לאדרנלין וסיפוק מביא לקריסה כלכלית

כאשר מדובר על התמכרויות, לדבר יש השלכות רבות אשר המתמכר לא תמיד לוקח בחשבון כשהוא הופך בהדרגה להיות בן ערובה ממש של אותה התנהגות ממכרת. ההשלכות יכולות להיות תפקוד בעבודה,  מערכות יחסים קרובות כמו משפחה וחברים וגם השלכות כלכליות. לרוב כל סוגי ההשלכות גם מתחברים יחד. התמכרות להימורים למשל היא דוגמה מצוינת לצורת התנהגות שהופכת להיות הרסנית אם מאבדים את השליטה. בניגוד לסמים למשל, ישנם הימורים הנחשבים חוקיים ובחסות המדינה. הדבר יכול לגרום לכך שאנשים הופכים מכורים להימורים בקלות. ככל שהם הופכים מכורים כך גם אינם בוחלים עוד באמצעים ולא עושים את השיקול האם אלה הימורים חוקיים או לא או האם מצבם הכלכלי מאפשר להם להמר ובכמה. זה הזמן לפנות אל מכון גמילה מהימורים אשר נבו יעברו תוכנית גמילה, ממש כמו בהתמכרות לחומרים משני תודעה.

גמילה: התמודדות יומיומית לאורך כל החיים

כאשר מדבר על גמילה מהתמכרות להתנהגות או חומרים משני תודעה, הנגמל לא עובר תהליך שהוא זבנג וגמרנו כך שלאחר סיום תהליך הגמילה מושא ההתמכרות כבר אינו מעניין אותו. יש לזכור שעבור אדם מכור אותו חומר או התנהגות היוו חבל הצלה ממש,  הצליחו לנתק אותו ממצבים לא נוחים ואפילו קשים שיצרו עבורו החיים. לכן, כחלק מתוכנית של גמילה מסמים למשל, חייב הנגמל גם לעבור שלב בו ישנה התייחסות מעמיקה להמשך ותכנון הצעדים שאחרי, כיצד להתמודד עם קשיים מבלי ליפול שוב לסם, איך יכול הנגמל ליצור לעצמו "חבלי הצלה" אחרים שיכולים לעזור לו להתמודד מבלי לפגוע בו, כמו פעילות גופנית למשל ובכלל איך לבנות את עצמו כך שיחיה חיים מספקים ללא צורך בחומר כמו הסם.

שבטיא הוא מרכז לטיפול בהתמכרויות, החל מהימורים, דרך סמים ועד אלכוהול, אופיאטים ושאר חומרים והתנהגויות משני תודעה. התהליך שעוברים הנגמלים מאפשר להם לצאת עם כלים להתמודדות עם המשך חייהם. מוזמנים ליצור קשר.

התוכן כי חם במקומונט גבעתיים
ציפוי ותיקון דלתות – שדרוג הבית שלך
יתרונות של ציפוי פלדלת ציפוי פלדלת מציע יתרונות רבים לבית שלך....
שירותי ניהול פיננסי לעסקים: המדריך המלא
רואה חשבון לחברה בע"מ   כאשר מדובר בניהול פיננסי של חברה בע"מ,...
שיפור הראיה עם פתרונות מותאמים אישית
עדשות מגע עם צילינדר – פתרון לראיה מושלמת שוק הראיה המתקדם...
ארגז צרכים לחתול שמנקה את עצמו – הפתרון המושלם לבעיות הניקיון
ליטרובוט – טכנולוגיה פורצת דרך ליטרובוט הוא פתרון חדשני ומתקדם לניקיון...
פירות אורגניים לחיים בריאים
פירות אורגניים לחיים בריאים היתרונות של פירות אורגניים הסיבה המרכזית והחשובה ביותר...
איך לבחור תיק גב מושלם ליום-יום – המדריך המקצועי של תיק 4 יו
תיק גב הוא אחד מהפריטים השימושיים ביותר בחיי היומיום. הוא...
תפקידו של עורך דין לענייני רשלנות רפואית בבחינת התיק
לא כל תוצאה רפואית מאכזבת היא עילה לתביעה על רשלנות...
מדפים ממתכת: הפתרון המושלם לאחסנה
מדפים ממתכת    מדפים ממתכת הם הבחירה האידיאלית לכל מי שמחפש פתרון...
סידורי פרחים לחתונה: הדרך המושלמת להאיר את היום הגדול
סידורי פרחים לחתונה כאשר מדובר בסידורי פרחים לחתונה, ישנה חשיבות רבה...
פתרונות מקצועיים לשיקום ותיקון בטון
תיקון סגרגציה בבטון    תיקון סגרגציה בבטון הוא תהליך חיוני לשמירה על...
דילוג לתוכן