רוצים להפסיק הרגל כלשהו ולא מצליחים? אל תתמודדו לבד

רוצים להפסיק הרגל כלשהו ולא מצליחים? אל תתמודדו לבד
Credit Canva.com

לרובנו יש הרגלים שאנחנו לא ממש גאים בהם והיינו שמחים להיפטר מהם אך עם זאת יודעים שעם כוח רצון והשתדלות אנחנו יכולים גם להצליח. מעבר לכך, אלה אמנם הרגלים שהיינו מעדיפים לחיות בלעדיהם אך הם לא פוגעים בנו ברמה התפקודית ואפילו לא באיכות החיים. הדבר שונה לחלוטין כאשר זהו הרגל בו נוצרת תלות של ממש בצורת התנהגות הנותנת סיפוק רגעי או בחומר משנה תודעה. אז כבר נדרש טיפול בהתמכרויות שהוא מקצועי, טיפול בו מוקדש זמן לשלבים שונים לאורך התהליך. פעמים רבות, במיוחד כשזו התמכרות לחומרים משני תודעה, נדרש גם ניתוק מהסביבה והתמקדות בתהליך הגמילה באופן מוחלט.

כשרצון לאדרנלין וסיפוק מביא לקריסה כלכלית

כאשר מדובר על התמכרויות, לדבר יש השלכות רבות אשר המתמכר לא תמיד לוקח בחשבון כשהוא הופך בהדרגה להיות בן ערובה ממש של אותה התנהגות ממכרת. ההשלכות יכולות להיות תפקוד בעבודה,  מערכות יחסים קרובות כמו משפחה וחברים וגם השלכות כלכליות. לרוב כל סוגי ההשלכות גם מתחברים יחד. התמכרות להימורים למשל היא דוגמה מצוינת לצורת התנהגות שהופכת להיות הרסנית אם מאבדים את השליטה. בניגוד לסמים למשל, ישנם הימורים הנחשבים חוקיים ובחסות המדינה. הדבר יכול לגרום לכך שאנשים הופכים מכורים להימורים בקלות. ככל שהם הופכים מכורים כך גם אינם בוחלים עוד באמצעים ולא עושים את השיקול האם אלה הימורים חוקיים או לא או האם מצבם הכלכלי מאפשר להם להמר ובכמה. זה הזמן לפנות אל מכון גמילה מהימורים אשר נבו יעברו תוכנית גמילה, ממש כמו בהתמכרות לחומרים משני תודעה.

גמילה: התמודדות יומיומית לאורך כל החיים

כאשר מדבר על גמילה מהתמכרות להתנהגות או חומרים משני תודעה, הנגמל לא עובר תהליך שהוא זבנג וגמרנו כך שלאחר סיום תהליך הגמילה מושא ההתמכרות כבר אינו מעניין אותו. יש לזכור שעבור אדם מכור אותו חומר או התנהגות היוו חבל הצלה ממש,  הצליחו לנתק אותו ממצבים לא נוחים ואפילו קשים שיצרו עבורו החיים. לכן, כחלק מתוכנית של גמילה מסמים למשל, חייב הנגמל גם לעבור שלב בו ישנה התייחסות מעמיקה להמשך ותכנון הצעדים שאחרי, כיצד להתמודד עם קשיים מבלי ליפול שוב לסם, איך יכול הנגמל ליצור לעצמו "חבלי הצלה" אחרים שיכולים לעזור לו להתמודד מבלי לפגוע בו, כמו פעילות גופנית למשל ובכלל איך לבנות את עצמו כך שיחיה חיים מספקים ללא צורך בחומר כמו הסם.

שבטיא הוא מרכז לטיפול בהתמכרויות, החל מהימורים, דרך סמים ועד אלכוהול, אופיאטים ושאר חומרים והתנהגויות משני תודעה. התהליך שעוברים הנגמלים מאפשר להם לצאת עם כלים להתמודדות עם המשך חייהם. מוזמנים ליצור קשר.

התוכן כי חם במקומונט גבעתיים
חוויות בלתי נשכחות תחת כיפת השמיים
הטבע מזמן לנו אפשרויות אינסופיות ליצירת אירועים מרהיבים ובלתי נשכחים....
כל מה שצריך לדעת על מפל שוקולד לאירועים
אם אתם אוהבים מתוק ואתם מחפשים את האטרקציה הטובה ביותר...
חשיבות הליווי המשפטי בתביעות נזיקין
תאונות הן אירועים בלתי צפויים שיכולים להתרחש בכל מקום ובכל...
מי יכול לפתוח בהליכי חדלות פירעון ומדוע
אדם אשר נכנס לחובות גבוהים מכדי לשלם אותם עם האמצעים...
כמה לוקח עורך דין על קניית דירה?
קניית דירה ללא ייעוץ משפטי צמוד היא סיכון ממשי, ואין...
חידושים בטיפוח עור הפנים המודרני
טכנולוגיות מתקדמות בטיפול בעור סרום לפנים הוא אחד המוצרים המהפכניים בעולם...
כך תהפכו את החוויה שלכם בנתב"ג לנעימה יותר
כל פעם כשאתם נוסעים לחו"ל זה מתחיל בהתרגשות גדולה? אתם...
מתי חשוב לפנות מיד אל עורך דין פלילי לנוער?
החוק מבחין באופן ברור בין עבירות פליליות של בני ובנות...
כיצד פתרונות טעינה חכמים מעצבים את עתיד התחבורה?
מטען לרכב חשמלי חד פאזי מייצג את הגשר המושלם בין...
כיצד ליווי משפטי מקצועי בתחום הצוואות והירושות יכול לעזור לכם‏
תחום הצוואות והירושות הוא תחום רגיש ומורכב הדורש התייחסות מקצועית...
דילוג לתוכן