אם אתם גברים סביב גיל 50 ומרגישים לאחרונה תכיפות מיוחדת להתרוקן מבלי ששתיתם בקבוקים של מים, יתכן שהגיע הזמן לבדוק את מצב הערמונית או פרוסטטה. החל מגיל 50 כדאי לבצע בדיקה גם אם אינכם מרגישים תופעות לוואי אלא כחלק משגרת בדיקות למניעת סרטן הערמונית. פרוסטטה מוגדלת יכולה להתפתח עם הזמן גם אם הכל שפיר. מיקומה הצמוד לשלפוחית השתן גורם לכך שגדילה שלה לוחצת על השלפוחית. הדבר יכול לגרום בסופו של דבר לאצירת שתן וכאבים ואפילו לאי ספיקת כליות. הטיפול במצב תלוי בחומרת הבעיה. טיפול קונבנציונלי יכול לכלול מעקב בלבד, תרופות או ניתוח אם אין ברירה. ניתן למצוא גם פרוסטטה טיפול טבעי המבוסס בעיקר על תזונה תומכת, למשל כזו הכוללת ליקופן וצמחי מרפא כמו דקל ננסי או סרפד.
להתבגר ולקבל את ההתבגרות באהבה: לא עניין מובן מאליו
כולנו יודעים כיצד החיים עובדים: אדם נולד, גדל, מתבגר וגם מזדקן. כולנו רוצים להישאר צעירים לנצח אך ההתבגרות, הכוללת לרוב גם התעסקות רבה יותר בענייני בריאות ואחריה ההזדקנות הן בלתי נמנעות. גם אם העליה בגיל היא בלתי נמנעת, ישנה משמעות רבה לאופן בו אדם יתייחס לתהליך שהוא עובר ועד כמה הוא יקבל את תהליך ההתבגרות על השינויים הקורים בו, חיצונית ופנימית, בהבנה, השלמה ואהבה. מטפל רגשי למבוגרים מסייע לרבים לצלוח בקלות רבה יותר את תהליך ההתבגרות, את ההתמודדות עם עניינים בריאותיים וגם העובדה שהוא כבר אינו האדם החזק שהיה. ככל שתהיה יותר קבלה והשלמה כך גם בריאות האדם תהיה טובה יותר.
חליתם במחלה קשה? אל תשכחו את הפן המנטלי
כאשר אדם חולה במחלה קשה, מושם דגש רב על טיפול פיזי, כאשר בסרטן לדוגמה מדובר לרוב על טיפול קשה כמו כימותרפיה, שלצד מיגור תאים סרטניים פוגע בתאים בריאים וגורם לתופעות לוואי רבות והחלשת הגוף והמערכת החיסונית. לכן, חשוב לטפל בעצמכם גם במישור הנפשי מנטלי ולראות את הקשר הישיר בין טיפול זה לבין הטיפול הפיזי. ככל שתהיו חזקים יותר מנטלית כך תתמודדו טוב יותר עם אתגרים שמציבה המחלה מכל הבחינות. אימון לחיים אותו מעביר מאמן אישי המתמחה באימונים להתמודדות עם מחלות, בין היתר בשל ניסיון אישי, יסייע מאוד ויאפשר לכם להתמודד טוב יותר עם המחלה.
מקום לידידות הוא מרכז המציע מענה רחב לחולים במחלות שונות ובכלל למתמודדים עם אתגרים משמעותיים. המענה ניתן באמצעות מפגשים עם אנשי מקצועי, אימונים אישיים, טיפולים, סדנאות והרצאות. מוזמנים ליצור קשר.
