עליה במסה: מה זה אומר ואיך עושים זאת
תוכן שיווקי
בקרב מתאמנים אפשר לשמוע לא מעט את המונח מסה או עליה במסה. מה זה בעצם אומר? מה ההבדל בין עליה במסה לבין עליה במשקל? כאשר... לקריאת הכתבה »
בקרב מתאמנים אפשר לשמוע לא מעט את המונח מסה או עליה במסה. מה זה בעצם אומר? מה ההבדל בין עליה במסה לבין עליה במשקל? כאשר... לקריאת הכתבה »
אימון חיטוב לנשים הוא שיטת אימון יעילה ומקיפה המיועדת לחזק ולעצב את הגוף כולו. השיעור מתחיל בחימום אירובי, המכין את הגוף לפעילות ומפעיל את מערכת... לקריאת הכתבה »
בזכות הממשק הארוך שיש לתל אביב עם חוף הים אפשר למצוא בה לא מעט אטרקציות לקיץ כמו קייטנת גלישה תל אביב או כל מיני חוגים... לקריאת הכתבה »
חוויית ההיריון, הלידה והבאת חיים חדשים לעולם היא יוצאת דופן – עם זאת, עבור אמהות טריות רבות, לפעמים לאחר הלידה הגוף לא חוזר לעצמו, לא... לקריאת הכתבה »
כמה זמן אנחנו מקדישים ביום למראה החיצוני שלנו? כמה חשובה לנו הבריאות הכללית שלנו? ואיך זה קשור למקום העבודה שלנו? ולמכון כושר תל אביב? כל... לקריאת הכתבה »
שרירים תפוסים זה חלק מחיי היום יום של כל ספורטאי וספורטאית. זה מובן מאליו וחלק מחיי הספורטאי כמו לאכול, לשתות, לישון, להתאמן ו…להתפס. מה זה... לקריאת הכתבה »
הסטודיו למחול של קרן רייס מגבעתיים, זכה במקום השני והמכובד בתחרות המחול הבינלאומית DWC - Dance World Cup בסן סבסטיאן ספרד. נציגות המשלחת מהסטודיו בגילי 10-12 התחרו בגמר... לקריאת הכתבה »
מאמן כושר אישי אחת הדרכים הכי טובות לחזור לכושר בצורה המדויקת ביותר, הנכונה ביותר ובעלות המשתלמת ביותר היא מאמן כושר אישי, מאמן כושר אישי ידאג עבורכם... לקריאת הכתבה »
נבחרת ישראל בהתעמלות אומנותית שמשתתפת במשחקים האולימפיים בטוקיו 2020, הגיעה לביקור ידידות בגבעתיים רגע לפני עלייתם למטוס אל תחרות הספורט הגדולה בעולם, נבחרת ישראל בהתעלמות אמנותית... לקריאת הכתבה »
קבוצת הטניס שולחן של גבעתיים הפועלת תחת העמותה לקידום הספורט בעיר, זכתה להישג חסר תקדים, האליפות ה- 9! ברצף לאחר שניצחה את מועדון עירוני נוף... לקריאת הכתבה »
