bar

צופי גבעתיים מתחדשים

בטקס חגיגי שנערך בשבט צופי גבעתיים לרגל פתיחת שנת הפעילות נפתח מחדש אולם הפעילות של השבט שעבר שיפוץ מקיף על ידי עיריית גבעתיים בעלות של כ- 200,00 ש"ח. Read More

איך לבחור חזיית הנקה נכונה

כל אם העומדת לפני לידה עומדת גם לפני ההחלטה האם היא מתכננת להניק את התינוק שייוולד או שמא תעדיף לפרנס את חברות התמ"ל. לפני שנים רבות לא עודדו כל כך את ההנקה כפי שאנחנו רואים היום ואכן אימהות רבות כלל לא חשבו על הנושא ולא לקחו אותו בחשבון. אך כיום נדמה כי כבר כמעט אין התלבטות כאשר בכל הקורסים להכנה לידה מעודדים את האם שבדרך להשקיע בהנקה למרות כל הקשיים העלולים לצוץ בתחילת הדרך וגם במהלכה. Read More

אפשר לברך על המוגמר

עיריית גבעתיים סיימה פרויקט קרצוף וריבוד מחדש של שכבת האספלט של הכבישים כצנלסון ושמעון בן צבי. העבודות  כללו קרצוף הכביש הקיים, שיקום מבנה הכביש וריבודו מחדש ותוספת 15 מקומות חניה ברחוב שמעון בן צבי. Read More

מה לקחת בחשבון שמתכננים אי במטבח

ההחלטה למקם במרכז המטבח אי – משטח נפרד להכנת אוכל או לעבודה – מאחדת ישראלים רבים בבואם לתכנן ולעצב את המטבח שלהם. האי נחשב לעיצוב מודרני מאד, בעל נוכחות ופוטנציאל להיות נוח לעבודה ולשהות במטבח. מנגד, קבלת החלטות שגויה ביחס אליו עלולה לפגוע בחוויית השימוש במטבח בצורה ניכרת ולהביא להוצאות כלכליות מיותרות. הנה מספר דברים שאם תשימו אליהם לב במהלך תכנון האי, תגדילו פי כמה את סיכויי ההצלחה שלכם. Read More

תכנון נופש זוגי בתל אביב

תל אביב, עיר ללא הפסקה, מושכת אליה תיירים מכל העולם ומרתקת גם את אנשי הכפר שרוצים לבלות מעט. בעיר שלל פעילויות מתחלפות, מקומות רבים להתהלך בהם וחופי ים שקשה לסרב להם. תל אביב היא מקום מושלם לנופש זוגי וישנם שלל דברים שתוכלו לעשות בה. Read More

טיפול בכעס – שתי דרכים אפשריות

הכעס מעורר בנו מתחים וחרדות, רגשות שליליים ולרוב הוא גם משפיע עלינו פיזית. ברוב המקרים אנחנו מרגישים שאין לנו באמת שליטה עליו אלא בדיוק להיפך. נדמה לנו שהוא שולט בנו, מכתיב לנו מתי יגיע, באיזו סיטואציה ואיך נרגיש באותו רגע. עם זאת, שליטה בכעס היא דווקא כן מטרה ריאלית. אם נדע לשלוט בכעס נדע לנהל כל מצב, ויכוח או שיחה לא נעימה בצורה טובה ויעילה הרבה יותר. השאלה החשובה באמת היא איך עושים את זה נכון, ואפשר להצביע על שתי שיטות עיקריות לצורך טיפול בכעס: טיפול פסיכולוגי מצד אחד, סדנת טיפול בכעס בשיטת RYN מצד שני. מה ההבדלים ביניהן? Read More

דילוג לתוכן